Seit einiger Zeit geistert der Begriff RED-S durch die Sportwelt.
Was bedeutet das eigentlich, wer könnte betroffen sein, wie können wir als Verband prophylaktisch arbeiten und was tun, wenn es dann wirklich mal einen Fall gibt?
RED-S steht für „Relative Energy Deficiency in Sports“ (Relativer Energie-Mangel im Sport) und ist ein medizinisches Syndrom, das auftritt, wenn Sportlerinnen und Sportler nicht genügend Energie aus Nahrung aufnehmen, um die Anforderungen ihres Trainings und ihrer sportlichen Aktivitäten zu decken. (Alpenverein.de)
Wie sich das äußert, und vor allem, wie das vermieden werden kann, erklärt uns der Bundestrainer Bildung und Wissenschaft Nico Schlickum in einem kurzweiligen Workshop.
Anzeichen erkennen, thematisieren und behandeln- RED-S geht alle an- von jungen Nachwuchssportler*innen bis zu den Profis. Aber was ist eigentlich RED-S und wie können Sportler*innen, Familien und Trainer*innen damit umgehen?
Dieses sehr präsente und extrem wichtige Thema bildet den Auftakt unserer Winter Workshopreihe und richtet sich an alle, die mit Sportler*innen zu tun haben und die das Thema grundsätzlich interessiert.
Der Workshop findet in Präsenz statt, damit auch Austausch und Gespräche abseits des Kernvortrags entstehen können.
Die Teilnahme ist kostenlos.
07.10.2025, 18 Uhr
Am Hedtberg 12, 42389 Wuppertal
Seid dabei und widmet euch einem Thema, dass unbedingt Beachtung im Sport braucht!
Anmeldung an: katharina.h.trelenberg@alpenverein.nrw